Terapia para ADULTOS
El trabajo psicoterapéutico se realiza en modalidad presencial. En casos excepcionales previa valoración puede ser online.
La psicoterapia que se lleva a cabo se soporta bajo el enfoque de las terapias contextuales de 3ª generación.
El proceso se basa en identificar la raíz del problema que genera el malestar y las consecuencias que están impactando en tu vida.
Se utilizan técnicas probadas con el respaldo de la evidencia científica acumulada hasta los días actuales.
La duración de las sesiones es de 55 minutos. Dependiendo del caso se acuerda la frecuencia, teniendo en cuenta que la psicoterapia aplicada tiene efectos en la vida de la persona a muy corto plazo, con las particularidades de cada caso.
Desde el análisis de la conducta, se trabaja cualquier problemática derivada del comportamiento de la persona o que tenga impacto en su vida, entre otros procesos problemáticos, se citan los más comunes.
Se abordan dificultades tales como:
- Estrés
- Ansiedad
- Fases o estados depresivos
- Agotamiento y/o síndrome de estar quemado
- Problemas de la alimentación e imagen corporal
- Alteración del estado de ánimo
- Comportamientos obsesivos
- Preocupación constante y repetitiva
- Problemas de relación en pareja
- Duelo y traumas
- Problemas sociales e interacción con otros
- Adicciones
- Dificultad de liderazgo en equipos de trabajo
- Falta de motivación
- Dependencia emocional o de otras personas
